Tief durchatmen: Die Atemtechnik, welche die Teilnehmenden in eine Tiefenentspannung versetzt, wird durch eine Mediation abgerundet. Sent, Chasellas 61.

Wir machen eine Atemtechnik, die uns in die Tiefenentspannung bringt danach wird eine Runde Meditiert. Die Atmung sowie die Mediation wird mit der Klangschale, ISCA Drum, Koshi oder Monochord begleitet. Freue dich auf eine Reise zu dir selbst.  

Treffpunkt: Sent, Chasellas 61
Uhrzeit: 16.30 – 17.45 Uhr
Ausrüstung: Gemütliche Kleidung
Preise: Erwachsene CHF 30.00 (ohne GK CHF 35.00)
Teilnehmende: Mind. 2 bis max. 8 Personen
Anmeldung: Bei Arlette Burkhard, Tel. +41 78 897 56 63 | domenigarlette@hotmail.com.